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星空体育官方网站1、有氧运动的特征是人体在氧气充分的情况下，去做体育锻炼，通过这种方式可以更好分解身体里面的糖分，也... -
星空体育官方网站有氧运动，也叫有氧健身，是指那些能够增强心肺功能、提高新陈代谢的运动项目，如跑步、游泳、有氧健身操等...
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星空体育官方网站有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到...
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星空体育官方网站运动，一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。 运动具守恒性，即运动既不...